• Szparagi zamiast leków

    Szparagi zamiast leków

    Szparagi przebojem zdobywają w ostatnich latach nasze podniebienia. O ile jednak zaczęłaś doceniać ich smak, to nadal zbyt często nie wiesz, że mogą...
  • Sałatka witaminowa

    Sałatka witaminowa

    Czy wiesz, że witaminy najlepiej przyswajają się z żywności? Dlatego jak najczęściej sięgaj po sałatki i surówki warzywne. Składniki: 4 porcje (1 porcja 120kcal)...
  • Zdrowa jesień i zima z Pikovitem

    Zdrowa jesień i zima z Pikovitem

    Jesienią i zimą dni stają się chłodniejsze, a owoce hodowane w szklarniach mają mniej witamin niż zwykle. To, czy organizm Twojego dziecka zdoła obronić się...
  • Wszystko o katarze

    Wszystko o katarze

    Błona śluzowa nosa pełni bardzo ważną funkcję ochronną przed alergenami, wirusami, bakteriami i zanieczyszczeniami środowiska. To właśnie w nosie, dzięki sprawnym mechanizmom odpornościowym, większość infekcji...
  • Wpływ cholesterolu na Twoje zdrowie

    Wpływ cholesterolu na Twoje zdrowie

    Cholesterol - od tego słowa niemalże wieje grozą. Na jego dźwięk zapewne staje ci przed oczami długi spis schorzeń, za które jest odpowiedzialny. Jednak jego...
  • Witaminowe ABC dla zdrowia i urody

    Witaminowe ABC dla zdrowia i urody

    Twoje paznokcie stały się łamliwe, włosy straciły połysk, a cera jest anemiczna i ziemista? To znaczy, że najprawdopodobniej brakuje ci witamin. Z powodu niedoboru...
  • Witamina K na krzepliwość krwi

    Witamina K na krzepliwość krwi

    Jeśli zadziwiająco często robią ci się siniaki i to nawet przy najlżejszym uderzeniu. Gdy zdarzają ci się krwotoki z nosa a każda rana goi się...
  • Witamina H na skórę i włosy

    Witamina H na skórę i włosy

    Witamina H to lek na skórę i włosy. Bardzo łatwo uzupełnić ją w organiźmie. Jej nazwa pochodzi od niemieckiego słowa „haut", czyli skóra. Odkryto...
  • Witamina E czyli pigułka piękna

    Witamina E czyli pigułka piękna

    Potocznie nazywana jest witaminą piękności. Zrobiła zawrotną karierę jako aktywny przeciwutleniacz i niemalże cudowna „pigułka młodości". Mowa o witaminie E, zwanej również tokoferolem. Witaminę E...
  • Witamina C - naturalne lekarstwo

    Witamina C - naturalne lekarstwo

    Bierze cię przeziębienie i chciałabyś je zdusić w zarodku? Czujesz osłabienie fizyczne i spadek formy psychicznej? Lub może masz problemy z gojeniem się ran? Albo...
  • Strony