Przechodząc koło sklepu zerkasz na wystawę i dostrzegasz buty w promocyjnej cenie. Natychmiast je kupujesz, choć wcale nie potrzebna ci jest kolejna para. Znane?

Każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu dokonać nieplanowanego, impulsywnego zakupu. Jednak nie oznacza to od razu, że znaleźliśmy się w szponach nałogu. Aby można było zacząć mówić o zakupoholiźmie muszą zostać spełnione pewne warunki:

• Osoba uzależniona przestaje kontrolować swoje wydatki. Kupuje różne przedmioty nie zastanawiając się, czy są jej rzeczywiście potrzebne i czy ma na nie środki finansowe, często doprowadzając się w ten sposób do zadłużenia.
•  Zakupy odczuwane są jako przymus, konieczność, dlatego zakupoholiczka przeżywa wielką frustrację, jeśli z jakiegoś powodu nie może nabyć nowej rzeczy.
•  W uzależnieniu, potrzeba nabycia nowej rzeczy pojawia się najczęściej, gdy osoba jest przygnębiona i smutna. Kupowanie stają się wtedy metodą na radzenie sobie z problemami i sposobem na dowartościowanie się. Jednak po pierwszym momencie euforii i zadowolenia z zakupów, przychodzi spadek nastroju oraz pojawiają się wyrzuty sumienia z powodu wydanych niepotrzebnie pieniędzy.

Pamiętaj:

- zakupoholizm jest to uzależnienie od nabywania nowych, często niepotrzebnych przedmiotów,  prowadzące do zadłużania się. - - kupowanie jest odczuwane jako przymus, często staje się jedynym sposobem na radzenie sobie z problemami.
- jeśli powyższa definicja pasuje do ciebie, poszukaj pomocy u psychologa