Dzięki mowie ciała możesz znacznie poprawić sposób i jakość porozumiewania z ludźmi. Dzięki niej lepiej dogadasz się z szefem.

konsultacja: psycholog, trener umiejętności psychologicznych Andrzej Ochremiak 

Jeśli będziesz uważniej przyglądać się osobie, z którą rozmawiasz, jej ciało powie ci znacznie więcej niż słowa.

Według badań amerykańskich psychologów podczas rozmowy ludzie przekazują słowami jedynie 7 procent informacji, natomiast 38 proc. przypada na intonację oraz natężenie głosu i aż 55 proc. na zachowania niewerbalne, czyli właśnie język ciała.

Inne badania wskazują z kolei, że opinię o człowieku wyrabiamy sobie niemal w 99 procentach przez pierwszych 90 sekund spotkania. Jest więc o czym myśleć np. przed rozmową kwalifikacyjną z potencjalnym szefem.

Emocje za szybą

Wiedza na temat mowy ciała jest niezwykle obszerna i niełatwa do ogarnięcia. Rozprawy naukowe i popularyzatorskie na ten temat z pewnością wypełniłyby niejedną dużą bibliotekę. Tyle tylko że przedstawiane w nich schematy, zdjęcia i rysunki nie wytłumaczą wszystkich zachowań, min, lub gestów.

Nie daj się więc zwariować i jeśli zależy ci na wykorzystaniu sekretów mowy ciała, skup się na tym, co naprawdę ważne, czyli nie tylko na znaczeniu słów i gestów, ale i na spójności ich wzajemnego przekazu.

Możesz potrenować np. na przystanku autobusowym, zaglądając przez okno kawiarni. Sama się przekonasz, że nawet nie słysząc rozmów przy stolikach, domyślisz się relacji, jakie panują między ludźmi.

Rozpoznasz zakochanych, plotkujące przyjaciółki, lub ludzi, którzy spotkali się w sprawach biznesowych. Ba, łatwo dostrzeżesz, który z nich jest "petentem", a który "szefem", a wszystko to za sprawą języka ciała.