Kiedy byłam w ciąży, nie mogłąm poradzić sobie ze zgagą. Już nawet pogodziłam się z moją niekomfortową sytuacją. Któregoś dnia razem z mężem zamówiliśmy sobie do domu pizzę. Byłam bardzo głodna, rzuciłam się więc na pudło, z którego dochodził piękny zapach. Otworzyłam je, pizza wyglądała wyśmienicie. Jednak moją uwagę przykuła folia aluminiowa, która była na spodzie pudełka. Kierowała mną jakaś dziwna siła. Zamiast chwycić za kawałek pizzy, oderwałam skrawek folii i... zjadłam! Mąż przerażony zabrał mi resztę "sreberka". Następnego dnia poszłam do apteki poprosić o jakiś specyfik na zgagę. Pani farmaceutka zaproponowała mi syrop na bazie... aluminium!!! Mój organizm sam odgadł, czego potrzebuje. Dziewczyny, nie bójcie się pić syropków, które nie zaszkodzą Waszym nienarodzonym maleństwom, a Wam ułatwią życie! Czy to aluminium, czy algi morskie - zaufajcie lekom z apteki!

Kiedy cię w ciąży zgaga dopada

istnieje jedna sprawdzona zasada:

„Lek musi być dla dziecka bezpieczny

a dla mamusi – po prostu skuteczny.”

Możesz skorzystać z Gavisconu

Jeżeli jednak nie masz go w domu

poszukaj w kuchni ziaren gorczycy

być może nie są pełne słodyczy,

ale żując je na pewno poczujesz

jak PH  w żołądku wyrównujesz.

Taka kuracja przywróci Ci humor odlotowy

A Twój maluszek pozostanie zdrowy!

Teraz jestem na świeżo w walce ze zgagą,gdyż jestem w 7 miesiącu ciązy.Jeszcze troszkę i będe tulic w ramionach mojego drugiego synka.Zgaga dopadła mnie od 3 miesiąca.Na początku garsc migdałów zdawała egzamina ale poczasie i to przestało.Produkty mleczne zamiast agodzic objawy miałam wrażeie ,że jeszcze bardziej dokuczają.Wydawało mi się ze przy każdym otwarciu ust zionę ogniem jak smok wawelski.Robiłam co tylko sie dało,dokładnie przeżuwałam,jadłam często ale małe obkjetosci pożywienia,dbałam o diete ale wszystko na nic.Mój smok wawelski ,który żył gdzieś tam we mnie pokonywał mnie.Aż wreszcie zniechęcona poczłąpałam do apteki,gdzie pani farmaceutka poleciła mi Gaviscon.Powiem szczerze,że w te wszystkie wynalazki nigdy nie wierzyłam.Jestem z tych raczej ,którzy w ciaży wolą naturalne metody,ale chciałam zabic smoka.Od razu przy jego pierwszym ataku zażyłam i wiecie co-ZADZIAŁAŁO!!!Kurcze ależ była moja radośc,kiedy to po zjedzeniu mogłam zając sie moim starszym synem a nie martwic się o zgagę.Do tej pory kiedy jeszcze atakuje zażywam Gaviscon i jestem spokojna bo wiem ,że ten preparat może byc stosowany przez kobiety w ciąży.Tak więc cieżarny tusiek obezwładnił smoka wawelskiego zgagą zwanego.Teraz czekam na rozwiązanie.

Jestem w ciąży i początkowo pomagało mi wypicie szklanki mleka lub kefirku.

Teraz przed jedzeniem stosuję 1 łyżkę soku z surowego ziemniaka lub Gotowane owoce jałowca po posiłku. Polecam.

Ja generalnie mam 3 sposoby które przy mojej ciąży mi najbardziej pomagały:

 - nauczyłam sie sypiać na lewym boku z głową podniesioną o ok. 15 cm. Dzięki spaniu w tej pozycji podobno następuje lepszy przepływ krwi i składników odżywczych do dziecka znajdującego się w macicy. Pozycja ta także umożliwia nerkom szybsze pozbycie się płynów i zanieczyszczeń z organizmu – na początku myślałam że to jakis wymysł ale podziało

- poza tym rzułam migdały 

- a czasem dla odmiany pomagało mi wypicie zwyklego kefiru, normalnie za nim nie przepadam ale jak pojawiała sie zgaga był rewelacyjny i dziala szybciej niz reni