Jedzenie bez kalorii, czyli 9 produktów, które musisz mieć w lodówce

Jedzenie bez kalorii, czyli 9 produktów, które musisz mieć w lodówce

Odchudzające jedzenie? Brzmi jak bajka dla grzecznych dziewczynek, a jednak jest w niej ziarno prawdy. Dzisiaj przedstawiamy listę 9 produktów o tak zwanym ujemnym bilansie kalorycznym. Przygotowane na ich bazie potrawy przyspieszą metabolizm i uruchomią rezerwy zbędnego tłuszczu.

Za pięknie brzmiącym hasłem ‘ujemny bilans kaloryczny’ kryje się nic innego jak trawienie, które pochłania więcej energii niż dostarcza dany produkt. Oznacza to tyle, że organizm trawiąc magiczny pokarm o ujemnym bilansie, spala więcej kalorii niż dostarczyliśmy, bez uczucia głodu i utraty energii.

Oto lista cudownych produktów i sposób na sprytne, zdrowe oszustwo. 


Opracowanie: Maja Nowakowska