SZKOŁA ZDROWEGO ŻYWIENIA

  • Grillowany pstrąg ze szparagami

    Grillowany pstrąg ze szparagami

    Grillowany pstrąg to przepis w sam raz na letni poczęstunek. Szparagi nadadzą mu elegancji i wykwintności. Składniki: Ilość: dla 4 osób Czas przygotowania: 30 min...
  • Tarta z truskawkami

    Tarta z truskawkami

    Wypróbuj przepis na tartę z truskawkami, a zobaczysz, że danie to stanie się hitem sezonu w Twojej rodzinie! Składniki: Do kruchego ciasta: 3...
  • Truskawki ze śmietaną

    Truskawki ze śmietaną

    To dziecinnie prosty przepis na szybką, pożywną i bardzo smaczną przekąskę z truskawkami. Składniki: Na 2 porcje: 2 szklanki truskawek, 2 łyżki cukru -...
  • Napój pomarańczowo - cytrynowy

    Napój pomarańczowo - cytrynowy

    Ten orzeźwiający i aromatyczny napój jest doskonałym uzupełnieniem posiłku. Szybko gasi pragnienie, a dzięki zawartości witamin (A, C oraz B1 i B2) świetnie wpływa na...
  • Koktajl pomarańczowo - malinowy

    Koktajl pomarańczowo - malinowy

    Pyszny, orzeźwiający koktajl to świetny pomysł na letni deser. Będzie smakował zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Składniki: Na 2 porcje: 100 ml soku z pomarańczy...
  • Koktajl marchwiowy

    Koktajl marchwiowy

    Koktajl marchwiowy jest nie tylko pyszny, ale też bardzo pożywny. Dostarczy ci niezbednej w ciągu dnia energii i witamin, a także orzeźwi i rozjaśni umysł....
  • Koktajl kawowo - czekoladowy

    Koktajl kawowo - czekoladowy

    Ten pyszny koktajl na bazie mleka to idealny napój na upalne dni. Dzięki niedużej zawartości kawy działa delikatnie pobudzajaco i orzeźwiająco. Składniki: Na 2...
  • Co podać dziecku do picia?

    Co podać dziecku do picia?

    Woda to podstawa. Jest niezbędna w naszym organizmie, bowiem wykorzystywana jest do wszystkich procesów życiowych. Niestety wciąż pijemy za jej mało i nie przyzwyczajamy do...
  • Sok, napój, czy nektar? Co warto wiedzieć...

    Sok, napój, czy nektar? Co warto wiedzieć...

    Wbrew obiegowej opinii, istnieje duża różnica pomiędzy sokami 100% oraz napojami i nektarami. Na czym ona polega? Artykuł sponsorowany Soki 100% bez dosypywania cukru...
  • Regulamin konkursu "Grilluj z Kamis!"

    Regulamin konkursu "Grilluj z Kamis!"

    Regulamin konkursu Grilluj z Kamis 1. Konkurs zatytułowany „ Grilluj z Kamis" zostanie przeprowadzony na portalu www.mamypomysl.pl 2.Temat konkursu: Prześlij zdjęcie i przepis...
  • Strony