Różne przypadki małych podróżników
Wakacyjne podróże z dziećmi to wielką radość i bardzo duże wyzwanie - organizacyjne i emocjonalne. Warto więc dobrze przygotować się do wspólnych wypraw, aby czerpać z nich jak najwięcej przyjemności.
Lek. med. Anita Bania
Wybierając się w podróż, zabierzmy podręczną apteczkę rodzinną - leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe oraz stale przyjmowane. Zapakujmy kilka plastrów, sterylne gaziki do przemycia rany, odpowiedni krem z filtrem.
W trakcie podróży...
Często przyjemność z poznawania nowych miejsc i bycia "w ruchu" odbiera maluchom choroba lokomocyjna. U dzieci występuje ona zdecydowanie częściej niż u dorosłych. Bóle i zawroty głowy, nudności, wymioty - mogą zepsuć najlepiej zaplanowaną podróż zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Aby złagodzić objawy choroby lokomocyjnej, możemy zastosować się do kilku prostych rad:
- jeśli podróżujemy samochodem, to przed wyjazdem nie zmieniajmy odświeżacza powietrza na nowy, intensywny zapach, nie szorujmy pulpitu silnie pachnącymi środkami,
- zarówno w autobusie, jak i na statku wybierzmy miejsce na przedzie, w samolocie - najlepiej przy skrzyddle, a zaraz po zajęciu fotela skierujmy nawiew powietrza na twarz pociechy. W samochodzie przypilnujmy, aby maluch nie śledził szybko zmieniających się za bocznym oknem widoków. Najlepiej byłoby, aby skupił wzrok na horyzoncie, na oddalonym, stałym punkcie,
- co ok. 2 godziny róbmy kilkunastominutowe przerwy, żeby rozprostować nogi i wywietrzyć pojazd,
- warto podać dziecku bezpieczny dla jego wieku lek znoszący objawy choroby lokomocyjnej, najlepiej taki, który nie powoduje senności, aby malec mógł cieszyć się podróżą.
