Apetyt dziecka jest zmienny, zależy od wieku i etapu rozwoju. Czasem jest tak, że maluch, zawsze chętny do jedzenia, traci apetyt. Czy powinno to nas zaniepokoić?

mgr. inż. diet. Nina Jakubik, Poradnia Dietetyczna eProlinea  

Apetyt dziecka w zależności od wieku:

0-12 miesięcy
Uczta nie ma końca

Tempo wzrostu niemowlęcia jest imponujące, dlatego też maluszki w tym okresie jedzą nieustannie. Niemowlę samo decyduje o porach karmienia (pediatrzy zalecają karmienie na każde zawołanie). W drugiej połowie pierwszego roku życia niemowlęta zaczynają poznawać nowe smaki.

2. rok życia
"Wiem, co lubię"
W okresie tym u dzieci z reguły bardzo obniża się apetyt. Maluszek poznał już nowe smaki i wie, co polubił. Preferuje określone potrawy. Jedne mu odpowiadają, inne nie. Przyrządzając potrawy dla niego - bierz to pod uwagę.

3 - 4. rok życia
"Jest wiele innych ciekawszych rzeczy, niż jedzenie"
Kilkulatek jest tak bardzo zajęty poznawaniem otoczenia i doskonaleniem swoich nowo nabytych umiejętności, że na jedzenie zupełnie nie ma czasu. Dlatego warto pory posiłków dostosować do jego aktywności.

5. rok życia
"Wolę przekąski"
Malec już dokładnie wie, co lubi, a czego nie weźmie do ust. Ma wyraźne preferencje żywieniowe, a ponadto staje się bardzo podatny na wpływ reklam, które kuszą go a to pysznymi batonikami, a to nowym rodzajem chipsów lub lizaków. Wybiera takie potrawy, które mu się dobrze kojarzą.

6. rok życia
"Najwięcej dla mnie!"
Sześciolatek je oczyma. Siadając do stołu, malec ma wilczy apetyt i prosi o dużą porcję. Jednak zjada niewiele. Sześciolatek jest również bardzo łakomy na słodycze i wszelkiego rodzaju ?zapychacze" - fastfoody, chipsy, popcorn.